筋トレ中に飲むサプリでは、EAAは必須級です。
でも色んな種類があってどれがいいか迷っている、またはコスパの良いEAAを見つけていない人もいるかもしれません。
この記事では国産のEAAに限定し、楽天やアマゾンで買えるものを中心に紹介します。
安さで選ぶならコレ!コスパ重視のEAA
アスリチア EAAパウダー
EAAサプリの中ではかなり安くて、容量も多いです。
このEAAは余分な栄養素が入っていなくて、必須アミノ酸だけを純粋にとりたい人向けです。
1袋最大で1kgまで売っているのも魅力。
EAA自体なかなか減らないので一袋買っておくと、使い方によっては半年以上保ちます。
パンプファクトリーのEAA
パンプファクトリーのEAAは必須アミノ酸以外にも、筋トレの効果を高めるサプリが含まれています。
- シトルリン:血管拡張効果があり、血液の循環が良くなることで栄養のまわりもよくなる。パンプ感も得られやすい。
- グルタミン:筋肉の分解を防ぐ。筋トレ時のストレスで多く消費する栄養素。
筋トレ時にパンプ感を得たい人や、EAAの効果をさらに高めたい人にオススメ。
少し値段が高いが信頼性の高いEAA
バルクスポーツのEAA
バルクスポーツは知名度は低いですが、筋トレ用のサプリメントを専門的に取り扱っているサイトです。
商品の信頼性は高く値段も安めのものが多い。
バルクスポーツのEAAも品質と信頼性ははいいですが、値段は安くはないです。
筋トレ中に飲むサプリメントはEAAしか飲まないのであれば、購入してもいいかも。
タブレット・カプセル型のオススメのEAA
マイプロテインのEAA
マイプロテインは海外製のEAAですが、日本でも人気のメーカーです。
値段が比較的に安くて、定期購入しやすい値段設定になってます。
国産のEAAタブレットは高すぎてとても買える値段ではないので、海外サプリしかお勧めできませんね。
容量は90錠と270錠の二種類ありますが、コスパ的には270錠買った方がお得です。
公式サイトだと割引コードを使うと格安で購入することが出来ます。